Czy kiedykolwiek czułeś, że dokładnie wiesz, co powinieneś zrobić, ale „coś” w środku paraliżuje Twoje działanie?
Słyszysz z każdej strony: „idź za emocjami”.
Jako hipnoterapeuta i terapeuta systemowy, powiem Ci coś kontrowersyjnego: Twoje emocje bardzo często Cię okłamują.
Większość problemów moich klientów w Rzeszowie nie wynika z braku wiedzy. Wiemy, jak schudnąć, jak oszczędzać czy jak budować relacje. Prawdziwym problemem jest to, że robimy to, co nas niszczy, bo czujemy emocjonalny przymus.
1. Dlaczego emocje prowadzą Cię do znanego, a nie do spełnienia?
Emocje nie są Twoim powołaniem ani wizją życia. Ich jedyną funkcją jest ochrona Twojego bezpieczeństwa i przynależności. Powstały na bazie:
-
Twojego dzieciństwa i atmosfery domu rodzinnego,
-
Relacji z rodzicami,
-
Historii rodu i traum pokoleniowych.
Podświadomość zawsze wybierze „znane cierpienie” zamiast „nieznanego spełnienia”. Jeśli w Twoim systemie rodzinnym bieda lub smutek były normą, Twoje emocje będą sabotować sukces i radość, bo podświadomie kojarzą je z zagrożeniem utraty więzi z bliskimi.
2. Emocje są wtórne – nie definiują tego, kim jesteś
Musisz zrozumieć, że nad emocjami istnieje inny poziom – Jaźń, Serce lub Dorosłe Ja. To miejsce, z którego możesz obserwować swój lęk czy prokrastynację, nie dając im kierownicy swojego życia.
Zamiast pytać: „Co ja teraz czuję?”, zacznij pytać: „Z jakiego miejsca chcę dziś żyć?”. To fundamentalna różnica, którą wypracowujemy podczas terapii systemowej i sesji hipnozy.
3. Dwie drogi wyjścia z emocjonalnego sabotażu
Jeśli czujesz, że Twoje emocje działają przeciwko Tobie, masz dwie opcje:
-
Działanie pomimo emocji: Uznajesz lęk, ale idziesz drogą Serca. Emocje idą za Tobą, ale nie one prowadzą.
-
Transformacja schematów (Głęboka praca): Zmieniasz zapisy w podświadomości i lojalności rodowe. To moment, w którym zmiana staje się naturalna, a emocje zaczynają Cię wspierać, zamiast blokować.
4. Dlaczego hipnoza i ustawienia systemowe działają tam, gdzie rozmowa zawodzi?
Blokad emocjonalnych nie zmienia się samą logiką, analizą czy afirmacjami. To są zapisy głęboko ukryte w układzie nerwowym. W programie Alchemik Zmiany korzystam z narzędzi takich jak:
-
Hipnoterapia i trans,
-
Ustawienia systemowe (metoda Hellingera),
-
Praca doświadczeniowa.
Dopiero na tym poziomie następuje „wewnętrzna aktualizacja systemu”. Zmienia się Twój odruch, reakcja ciała i – co najważniejsze – kierunek Twoich emocji.
Podsumowanie: Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Jeśli masz wrażenie, że niesiesz programy, które nie są Twoje, a Twoje emocje ciągle prowadzą Cię w ślepe zaułki – czas przestać im wierzyć i zacząć docierać do źródła, z którego powstały.
Jako terapeuta w Rzeszowie pomagam moim klientom przejść ten proces krok po kroku. Nie musisz walczyć ze sobą. Możesz zacząć być prowadzony od środka przez nową, wspierającą tożsamość.
Tutaj możesz sprawdzić i zobaczyć jak pracuję: ODBIERZ DARMOWY WARSZTAT
Do zobaczenia!